Vitalisoi st Amand les eaux

19 résidence le patio, 59230 ST AMAND LES EAUX

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Présentation

Je suis coach sportive spécialisée en Activité Physique Adaptée (APA) et en Pilates, installée à Saint-Amand-les-Eaux.
J’accompagne les personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, se remettre en forme ou se renforcer musculairement, quels que soient leur âge ou leur condition physique.
Je propose des séances personnalisées de Pilates avec ou sans petits matériels, notamment adaptées aux femmes enceintes, seniors, ou à toute personne ayant besoin d’une approche individualisée.

Préférence pour le cours particulier, afin d’assurer un meilleur suivi et une meilleu

Les pathologies prises en charge

Nous prenons en charge toutes les pathologies :
Obésité , Perte d’autonomie , Autres facteurs de risque

Par la pratique du Pilates , je peux prendre en charge différentes pathologies sous réserve de l’accord médical.
Cette activité permet un renforcement musculaire profond ainsi qu’une amélioration de la mobilité articulaire et notamment la colonne vertébrale.
Ma prise en charge s adapte en fonction des besoins de la personne.